55歳113キロから始めるゆるいダイエット samurai65のブログ

全く無理をせずに体重と血糖値を減らす事が出来るのか? 実験ブログ

74日目   5月5日

おはようございます、謙信です。
今日は朝から多忙のため結果だけ。


体重   109.1㎏


血糖値  152