55歳113キロから始めるゆるいダイエット samurai65のブログ

全く無理をせずに体重と血糖値を減らす事が出来るのか? 実験ブログ

2021年5月のブログ記事

  • 98日目  5月29日

    おはようございます、謙信です。 先日の血液検査でHbA1cが久々に7を切りました。 それでも健康体の方と比べたらまだまだ高い数値ですが、7は一つの超えるべき壁だったので、クリア出来て素直に嬉しいです。 心配していた腎臓の数値も改善され、進むべき方向は間違ってはいないと確信出来ました。 後は目標に向... 続きをみる

  • 97日目  5月28日

    おはようございます、謙信です。 昨日も多忙で飛んじゃいました、ごめんなさい。 さて、話は変わりますが、先日ネットで注文したニトリのNクールのシーツと掛布団的意味合いのタオルケットが届きました。 【Amazon.co.jp 限定】クモリ(Kumori) 接触冷感 タオルケット ひんやり 夏用 ブラン... 続きをみる

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  • 95日目  5月26日

    おはようございます、謙信です。 すみませんでした、地方出張で書けませんでした。 出張中はもちろん外食ばかりで少々ペースを崩しましたので、それも含めてダメな 具合が見事に数字に出ています。 本来90日目は107.3kgでギリ合格なんですが、遠く及ばずで申し訳ない。 今後とも見限る事無く宜しくお願い致... 続きをみる

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  • 85日目   5月16日

    おはようございます、謙信です。 多忙のため本日も結果のみです。 体重   108.9kg 血糖値  130

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  • 84日目   5月15日

    おはようございます、謙信です。 本日も結果だけになります、ごめんなさい。 体重    108.9kg 血糖値   149

  • 83日目   5月14日

    おはようございます、謙信です。 本日は結果だけになります。 体重               109.4kg 血糖値   166

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  • 82日目  5月13日

    おはようございます、謙信です。 すみませんが本日は結果だけ。 体重   108.9kg 血糖値  166

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  • 81日目   5月12日

    おはようございます、謙信です。 謙信の会社には還暦を超えたご高齢の方が数多く在籍しております。 ご高齢の方は真面目で遅刻等の不手際は極めて少ないのですが、良くも悪くも個性がカチコチに固まっており若い方と比べて考え方に柔軟性がありません。 それ故に何でもかんでも自分で判断してしまう気質があるせいなの... 続きをみる

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  • 79日目   5月10日

    おはようございます、謙信です。 昨日東急ハンズで会社で必要な文房具を買ったのですが、その際に東急ハンズの上の階にあるファッションセンターしまむらに初めて行って来ました。 前々からチャンスがあれば入ってみたかったのですが、なかなかその機会がなくてようやく昨日実現した次第。 全然知らなかったのですが、... 続きをみる

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  • 78日目   5月9日

    おはようございます、謙信です。 先日謙信の枚方のご高齢の知人から電話があり、今週ようやくコロナのワクチン注射を摂取する事になり、まずは一安心でホッとしていると話しておられました。 また市内在住の30代の知人からは味覚がなくなったので民間のPCR検査を受けに行ったけど、検査場がびっくりするほど混雑し... 続きをみる

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  • 77日目   5月8日

    おはようございます、謙信です。 すみませんが本日は結果だけ。 体重         109.1Kg 血糖値   180

  • 74日目   5月5日

    おはようございます、謙信です。 今日は朝から多忙のため結果だけ。 体重   109.1㎏ 血糖値  152

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  • 73日目

    おはようございます、謙信です。 謙信の同級生がGW期間中に最近大枚をはたいて建築したと言う自らが所有する奈良の山奥の別荘に行っていると友人から聞きました。 しかしながら謙信の同級生は奈良の山奥で何日も一体何をして過ごすのでしょうか? 別荘って一瞬ええもんやけど、よほど趣味等に絡ませないと微妙な買い... 続きをみる

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  • 72日目

    おはようございます、謙信です。 早起き出来たのでブログ書いてから出掛けます。 結果だけになりますがご容赦下さい。 体重   109.3kg 血糖値        170

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  • 71日目  5月2日

    おはようございます、謙信です。 またまたブログ書けずに数日空いてしまいました、ごめんなさい。 実は明日も朝から多忙で、多分書けないかと思いますので先にお詫び申し上げておきます。 話が一変しますが、謙信の奥さん、老後になり介護される立場になった際に、介護する側が不快に感じぬ様、また清潔である為との理... 続きをみる

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