55歳113キロから始めるゆるいダイエット samurai65のブログ

全く無理をせずに体重と血糖値を減らす事が出来るのか? 実験ブログ

48日目

おはようございます、謙信です。
昨日の体重測定でようやく109k代が出ました。
スタートが113.3kgだったんで、60日目に109.3kgだと2カ月目の目標達成と相なる訳でございますが、少し目標の尻尾が見えて来たってとこでしょうか?
この嬉しさと言うのは、自分のやり方が間違っていなかったと言う所にあると思います。
ここに撒き餌をして魚を集めといて、潮の流れに自然に見えるようサシ餌を流してそれを狙った魚に喰わせて釣り上げる。
きっと磯釣りや筏釣りのこの頭脳戦ともいえる作業に似ているからなのでしょう。
やや話が大袈裟で壮大になりましたが、ロクな苦労もせずに痩せるみたいな都合の良いダイエットをやっているという自分の根性にどこか引け目を感じているのでしょう。
どっち道100kgを切った辺りからこのやり方は通らなくなるような気がしてます。
その時は逆に動いても今よりは苦にならないと思うので、運動も加えたメニューに変更するかもです。



体重       109.1kg


血糖値    164